Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

00:00:00 - 30/11/-0001

Sự kết hợp thú vị giữa thị bò và đậu Hà Lan sẽ giúp cho bữa cơm chiều của gia đình bạn thêm ngon miệng hơn.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan 

 

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan      
 

Nguyên liệu gồm có:

– 200gr đậu Hà Lan.

– 200gr thịt bò.

– Dầu hào, dầu ăn, tỏi, gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Đậu Hà Lan tước xơ, rửa sạch, để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Đun sôi nước, cho một chút dầu ăn vào.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Khi nước sôi, chần đậu qua rồi để ráo.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Cắt lát 3 tép tỏi và băm thêm 1 ít để ướp thịt.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Thịt bò cắt miếng mỏng, ướp với tỏi băm, 1 thìa cafe hạt nêm, 1 thìa canh dầu hào, ½ thìa cafe hạt tiêu, 1 thìa cafe đường, 2 thìa cafe nước tương (xì dầu), trộn đều, để khoảng 20 phút cho ngấm.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan      
 

Làm nóng chảo, cho dầu ăn vào, đợi dầu nóng, cho tỏi cắt lát vào, phi thơm.                                

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Cho thịt bò vào xào chín.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Cuối cùng bạn cho đậu Hà Lan vào đảo đều cho ngấm gia vị.

Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan
 

Ăn nóng với cơm.

Đây là món ăn được chế biến rất đơn giản mà ngon, lại tốt cho sức khỏe vì đậu Hà Lan có tính bình và vị ngọt.
 
Cơm chiều ngon miệng với thịt bò xào đậu Hà Lan

 
Chúc các bạn ngon miệng với món thịt bò xào đậu Hà Lan nhé!

loading...

Xem thêm bài viết khác:

  • Bánh bí đỏ tẩm dừa thơm ngon bổ dưỡng

    Món bánh bí đỏ tẩm dừa mềm dẻo, có vị ngọt của mật ong, vị béo ngậy của sữa sẽ làm siêu lòng tất cả các thành viên trong gia đình của bạn. Để làm món bánh ...

  • Canh cá nóng hổi thơm lừng cho ngày rét

    Không đòi hỏi nhiều nguyên liệu như canh chua thế mà vị đậm đà của món canh, vị ngọt của thịt cá lại khiến nồi cơm nhà bạn hết thật nhanh! Nguyên liệu: - Đầu và đuôi cá ...

  • Thịt heo cuộn đậu bắp ngon mắt lạ miệng

    Ngày cuối tuần mưa bão, hãy bổ sung vào thực đơn nhà bạn bằng món thịt heo cuộn đậu bắp vừa ngon vừa đầy đủ chất vì có cả thịt và rau củ này nhé! Nguyên liệu ...

Ý kiến của bạn

Tin đọc nhiều

Giảm béo
Facebox

Kết nối với chúng tôi

Novaads
loading...
Quảng cáo 1
loading...
Quảng cáo 2
dien đan
Từ khóa tìm kiếm