Giảm cân

Giảm cân- Những cách giảm mỡ bụng siêu nhanh và hiệu quả, giảm cân không cần luyện tập, những loại thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng,…

Đây là thực đơn giúp bạn giảm cân nhanh mà vẫn khỏe mạnh, không cần nhịn ăn

Cụm từ “clean – eating” – “ăn sạch” hay ăn lành mạnh xuất hiện từ những năm 1960 với ý nghĩa “Hãy ăn thức ăn dưới dạng nguyên thủy nhất của nó”. Ngoài lợi ích sức khỏe, chế độ ăn này còn được biết đến như ...

Cô nàng 9x xinh đẹp giảm 11kg trong 2 tháng

17/10/2016 | Lượt xem: views
Từ 73kg Nguyễn Thị Thùy Vân giảm chỉ còn 57kg nhờ chế độ ăn nói không với tinh bột, tập luyện 10 phút mỗi ngày. THÔNG TIN NHÂN VẬT Nguyễn Thị Thùy Vân Sinh ngày: 13/12/1995 Sống và học tập tại TP.HCM “Khổ vì thân hình quá khổ” Đây là câu nói ...

SỢ GẬP BỤNG, TẬP PLANK ĐỂ “ĐUỔI THẲNG CỔ” MỠ BỤNG

14/10/2016 | Lượt xem: views
Tại sao mỗi lần plank lại mỏi tay, mỏi vai? Cứ plank được vài giây là muốn ngã quỵ rồi! Đơn giản là bạn chưa biết cách plank sao cho đúng, thiếu những bài tập bổ trợ để giúp plank lâu hơn. Để Plank lâu hơn, giữ ...

GIẢM GẦN 10KG TRONG 2 TUẦN NHỜ CHẾ ĐỘ ĂN KIÊNG MILITARY DIET

13/10/2016 | Lượt xem: views
Hạn chế lượng carbohydrate nạp vào cơ thể ở mức thấp nhất, ăn uống nghiêm ngặt theo chế độ Military Diet, bạn sẽ giảm trung bình 4,5kg/ 1 tuần. Military Diet là gì? Chính là chế độ ăn kiêng mô phỏng theo chế độ của quân nhân. Những quân nhân muốn ...

Dùng mỹ phẩm thế nào là đủ?

12/10/2016 | Lượt xem: views
Các chuyên gia đã đưa ra định mức cho mỗi loại sản phẩm làm đẹp để đạt hiệu quả tốt nhất và tiết kiệm chi phí. Khi dùng kem dưỡng da hoặc mỹ phẩm làm đẹp, nhiều người nghĩ rằng bôi càng nhiều thì càng tốt, nhưng thực tế ...

Nữ sinh Hải Phòng ăn kiêng tập siêng 3 tháng giảm 11kg

11/10/2016 | Lượt xem: views
Sau 3 tháng thực hiện chế độ ăn nói không với đồ ăn vặt nhiều đường và tập luyện hàng ngày, Nhi giảm được 11kg. THÔNG TIN NHÂN VẬT Nguyễn Thùy Nhi 16 tuổi Nơi sống: Hải Phòng Nghề nghiệp: Học sinh Chiều cao: 1m70 Vòng eo trước khi giảm cân: 84 Vòng eo ...

Các tin khác

Tin đọc nhiều

Giảm béo
Facebox

Kết nối với chúng tôi

Novaads
Quảng cáo 1
dien đan
Từ khóa tìm kiếm