Bí quyết làm đẹp và giảm cân từ phụ nữ Nhật Bản

15/03/2013

Phụ nữ Nhật Bản luôn sở hữu một vóc dáng thon thả cân đối cùng với một làn da trắng như tuyết. Tuổi thọ cao, làn da trắng hồng, giọng nói trong trẻo, vóc dáng thon thả… là đặc điểm chung của mọi phụ nữ Nhật.

Khác với phụ nữ Hàn Quốc thường ưa chuộng phẫu thuật thẩm mỹ, phụ nữ Nhật Bản lại yêu thích các phương pháp làm đẹp có nguồn gốc tự nhiên. Bên cạnh chế độ dinh dưỡng hợp lí, họ luôn chăm sóc sắc đẹp bằng các phương pháp truyên thống đơn giản, tiết kiệm mà mang đến hiệu quả cao.Bi quyet lam dep giam can cua phu nu Nhat Ban

Không chỉ có phụ nữ Nhật Bản muốn sở hữu một vóc dáng thon thả, cân đối và làn da trắng như tuyết. Mà bất cứ chị em phụ nữ chúng ta ai cũng muốn mình có một vóc dáng đẹp, một cơ thể săn chắc khỏe mạnh. Nhất là sau khi sinh con, vóc dáng của chị em phụ nữ chúng mình đã thay đổi nhanh chóng. Số đo ba vòng cứ thế vù vù tăng, cân nặng cứ vậy mà nhảy số. Không phải bà mẹ nào sau khi sinh xong cơ thể đều nhanh chóng lấy lại phom. Thậm chí nhiều mẹ còn béo lên nhanh chóng.

Mẹ bé Bo là một ví dụ. Mẹ bé Bo sau khi sinh đã tăng thêm 17kg so với  hồi con gái, chỉ cao 1m 50 mà mẹ bé Bi lại sở hữu cân nặng là 65kg, nhìn body khủng khiếp, quần áo tăng lên những 3 size. Mẹ bé Bi rất lo lắng với vóc dáng của mình, nhưng đang thời kỳ cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ nên mẹ bé Bo không dám uống thuốc giảm cân hay ăn kiêng khem sợ làm ảnh hưởng trực tiếp đến con. Nghe có người bạn đi Nhật về mách cách giảm cân của người Nhật rất hiệu quả mà lại an toàn cho cả mẹ và con trong thời gian cho con bú. Không cần ăn kiêng hay ép mình trong những bài tập thể dục nặng nề mà vẫn đảm bảo sức khỏe và dinh dưỡng để nuôi con. Chỉ với phương pháp giảm cân từ những nguyên liệu hết sức đơn giản: Đậu đen và Giấm gạo lức. Mẹ bé Bo đã áp dụng ngay, và thật bất ngờ sau một tháng áp dụng phương pháp giảm cân của người Nhật bản. Mẹ bé Bo đã giảm từ 65kg xuống chỉ còn 61kg. Và sau 4 tháng áp dụng, mẹ bé Bo đã lấy lại gần như vóc dáng “thời con gái” của mình. Không những vậy mà da dẻ mẹ bé Bo lại trở nên mịn màng và hồng hào.

Bi quyet lam dep giam can cua phu nu Nhat Ban

Giấm gạo lức Nhật Bản giảm cân hiệu quả (Ảnh minh họa)

Để đạt được điều đó, mẹ bé Bo đã áp dụng phương thức hoàn toàn từ thiên nhiên là: Dấm đen làm từ gạo lức của Nhật hoặc của Thái Lan cùng với đậu đen rang cháy và để nguội. Sau khi đậu nguội, cho vào trong bình thủy tinh. Đổ dấm lên cho bằng nước, bằng cái. Đóng nắp chặt sau 3 – 5 ngày, đậu ngấm nước dấm thì lấy ra ăn. Trước khi ăn cơm khoảng nửa giờ thì ăn một hai muỗng nhỏ. Đỗ đen rang cháy ngâm dấm gạo lức giảm cân nhanh và hiệu quả an toàn. Khi ăn đỗ ngâm dấm, các mẹ sẽ không còn cảm giác thèm ăn đặc biệt là những đồ béo.

Bi quyet lam dep giam can cua phu nu Nhat Ban

Sau khi giảm cân xong, để vòng eo thon gọn không có cảm giác chảy xệ các mẹ có thể áp dụng phương pháp săn chắc của người Trung Hoa để làm món đậu đen rang ngâm rượu: Đỗ đen đem rang cháy cho thơm mùi cháy. Ngâm với rượu gạo, cho thêm một ít gừng tươi. Sau 1 tháng, mang ra dùng. Vị nóng của rượu cộng với vị mát mát của đỗ đen rất dễ uống.  Bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được vòng 2 eo thon và quyến rũ.

T.C

Ý kiến bạn đọc