Điểm mặt thói quen hàng ngày khiến da nổi mụn

04/12/2014

Bạn có thể không biết rằng những thói quen hàng ngày như nghe điện thoại, đeo kính hay xịt nước hoa…lại chính là nguyên nhân khiến da nổi mụn.

34

Dụng cụ trang điểm không sạch. Những dụng cụ trang điểm bẩn cũng là lý do chính dẫn đến mụn trứng cá. Bởi vì chúng hàm chứa rất nhiều vi khuẩn. Để tránh được việc hình thành mụn, hãy luôn vệ sinh các loại dụng cụ trang điểm của mình ví dụ như các loại cọ dùng để đánh phấn, kem lên mặt 1 tuần 1 lần. Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh cọ chuyên dụng hoặc đơn giản hơn là dùng dầu gội đầu dịu nhẹ để rửa sạch cọ.

35

Nghe điện thoại. Chúng ta vẫn thường nghĩ điện thoại là những món đồ sạch sẽ nhất trong túi của mình, nhưng sự thật là chúng rất bẩn và chứa nhiều vi khuẩn có hại cho da. Sử dụng điện thoại bẩn có thể khiến mụn ở da vùng má, môi trở nên tồi tệ hơn với bạn. Đó là lý do bạn nên thường xuyên dùng khăn giấy thấm cồn vệ sinh cho chiếc điện thoại của mình.

36

Đeo kính. Kể cả bạn đeo kính cận và kính râm, chúng đều có thể gây mụn. Gọng kính có thể làm đọng dầu trên da mặt, là nơi xuất hiện nhiều vi khuẩn, khiến da của bạn bẩn, bên cạnh đó, chúng cũng tạo áp lực và khiến vùng da nơi gọng kính không được “hít thở” đều đặn.

37

Chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn. Thật sự là chế độ ăn kiêng không lành mạnh có thể tổn hại tới da bạn. Khi cơ thể bạn có chỉ số đường huyết cao, do thường xuyên ăn các loại thực phẩm vốn được biết đến là khiến tăng đột biến lượng đường trong máu (như đường tinh chế, bánh mì trắng, mì ống, và các loại thực phẩm chiên), sẽ gây rối loạn cơ thể và gây ra mụn.

38

Sờ tay vào mặt. Đây là thói quen của không ít người, những vi khuẩn trên tay sẽ thâm nhập vào da, khiến da tích tụ chất bẩn và sản sinh ra mụn. Đây chính là nguyên nhân dễ nhất khiến mụn quay trở lại cho nên những việc bạn cần làm là hãy thôi chạm tay vào mặt khi tay đang bẩn và đảm bảo rửa sạch tay nếu bạn muốn massage hay chạm vào da mặt.

39

Mũ bảo hiểm bẩn. Bạn có thường xuyên bị những mụn trứng cá trên trán? Đây rất có thể là nguyên nhân từ chiếc mũ bảo hiểm không được vệ sinh thường xuyên, sinh ra nhiều vi khuẩn. Do đó hãy áp dụng một chiếc mũ mỏng trước khi đội mũ hay tận dụng chính những chiếc mũ từ áo chống nắng.

40

Sản phẩm chăm sóc tóc. Các dung dịch, gel làm tóc, dưỡng tóc dễ dàng chảy xuống trán, chân tóc và tạo mụn. Điều này sẽ xảy ra nhiều hơn nếu bạn sử dụng các loại dung dịch chăm sóc tóc dạng xịt. Bên cạnh đó, tóc mái cũng là nguyên nhân gây mụn nhiều hơn cả bởi bạn sẽ phải sử dụng các sản phẩm chăm tóc lên mái và chúng sẽ tác động trực tiếp lên vùng da trán.

41

Dụng cụ tập thể dục. Trang phục đi tập và dụng cụ tập cũng có thể là tác nhận khiến bạn khổ sở vì mụn. Nếu bạn ít khi giặt đồ tập của mình, nếu chúng luôn bó chặt vào người bạn thì chúng chính là một trong những nguyên nhân khiến mụn vẫn chưa rời xa bạn đấy. Bên cạnh đó, những dụng cụ như thảm yoga, dụng cụ tập tạ, chạy bộ… luôn tồn tại nhiều hơn cả các vi trùng, vậy nên hãy làm sạch chúng, lót tay với một tấm khăn khi tập và rửa tay, rửa mặt thật sạch sau khi tập xong.

42

Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu. Chúng ra đều biết rằng ánh nắng mặt trời sẽ làm da khô đi và tia UV có chứa thành phần chống lại vi khuẩn. Nhưng ngồi dưới ánh nắng mặt trời như đang ngồi trong lò nướng bánh không phải là một cách hiệu quả để trị mụn. Nên nhớ rằng việc da trở nên quá khô sẽ khiến nó tự tiết ra nhiều dầu hơn, chứ không phải ít đi.

43

Lười chăm sóc da. Khi bạn bỏ qua tất cả các bước làm sạch và dưỡng ẩm cho da, điều đó sẽ khiến toàn bộ quá trình chăm sóc da của bạn trước đây trở nên vô nghĩa. Việc lập ra một thói quen chăm sóc hàng ngày và bám lấy nó cho dù bất cứ chuyện gì xảy ra là vô cùng quan trọng. Đừng vội nản với quy trình chăm sóc da mụn hiện tại, bởi vì phải mất ít nhất một tháng mới thấy được sự thay đổi trên da bạn.

44

Xịt nước hoa. Chúng ta đã nói đến việc hương thơm trong sản phẩm trang điểm và xà phòng có thể gây mụn như thế nào, vậy nên nước hoa của bạn cũng có thể gây kích ứng da tương tự như vậy. Hãy chắc chắn bạn phải quay mặt đi khi đang xịt nước hoa. Một cách đơn giản là xịt nước hoa lên cổ tay (thay vì xịt trực tiếp lên cổ), rồi sau đó đưa tay lên chà xát vào cổ áo cũng như hai bên cổ để mùi thơm đọng lại.

45

Chăn gối, khăn tắm bẩn. Hãy tượng tượng mặt bạn tì lên vỏ gối trong nhiều giờ liền, nếu như nó không sạch, về cơ bản là bạn đang hì hục lăn lộn trong một đống tế bào chết và vi khuẩn. Còn khăn tắm của bạn? Nếu chúng không khô ráo sạch sẽ sau khi phơi, bạn có thể đang chùi cả tấn vi trùng lên gương mặt tinh tươm sáng bóng của mình.

46

Cố gắng tẩy sạch nhờn nhiều nhất có thể. Tẩy sạch hết toàn bộ dầu và chất ẩm ra khỏi da mặt là một cách cực kì tệ khiến da bạn bị kích ứng. Đừng lầm tưởng việc loại bỏ chất nhờn trên mặt bạn bằng những loại sửa rửa mặt quá mạnh, xà phòng, nước hoa hồng có chứa cồn rồi giảm thiểu việc sử dụng kem dưỡng ẩm là tốt, da của bạn phức tạp hơn vậy nhiều. Làm da bạn khô đi thực chất sẽ khiến nó càng tiết ra nhiều dầu hơn nữa, từ đó càng gây mụn nhiều hơn.

Xem thêm:

Cách trị rụng tóc An toàn – Hiệu quả

Cách chống rụng tóc hiệu quả nhất

Trị rụng tóc sau sinh – Hiệu quả – An toàn cho mẹ

Cách trị rụng tóc hiệu quả nhất

(Theo Kiến Thức)

Ý kiến bạn đọc