Chỉ 2 phút mỗi ngày làm detox water giảm cân hiệu quả

09/03/2016

Khi thời tiết giao mùa và ngày càng nóng lên như thế này thì việc tìm một món thức uống vừa giải nhiệt, vừa thanh mát mà còn tốt cho sức khỏe thì quả là vô cùng lý tưởng. Đặc biệt, bạn có biết là có thể kết hợp làm cùng detox water giảm cân hiệu quả.

Chỉ 2 phút mỗi ngày làm detox water giảm cân hiệu quả

Detox water giảm cân vừa giúp bạn có dáng đẹp và da đẹp hơn

Hiện nay detox water là món thức uống rất được ưa chuộng tại nước ngoài, vì ngoài công dụng giải nhiệt và chúng còn giúp bạn tiếp thêm các loại vitamin có trong trái cây, thúc đẩy quá trình giảm cân và đặc biệt là thanh lọc cơ thể và thúc đẩy các chất độc hại tích tụ lâu ngày bên trong cơ thể ra ngoài một cách nhẹ nhàng. Đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng detox water giảm cân hiệu quả nữa. Với công thức vô cùng đơn giản của loại detox water giảm cân này, bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà chỉ trong 1 phút 30 giây và có thể mang theo ra ngoài dùng bất cứ lúc nào.

Dưới đây là hai công thức detox water giảm cân đơn giản mà các bạn tham khảo nhé:

Xem thêm: Cách làm giảm mỡ bụng nhanh nhất

Detox water giảm cân từ cam và buleberry

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– ½ quả cam Mỹ, 8 – 9 quả Blueberry, 8 lá bạc hà (húng lủi)

– 500ml nước lọc

Cách thực hiện:

– Cắt cam thành từng khoanh với độ dày khoảng 1cm. Nhưng nên lưu ý cam để nguyên vỏ, vì trong vỏ cam chứa rất nhiều Vitamin C và có thể giúp đốt cháy mỡ thừa

– Cắt các khoanh cam ra làm đôi hoặc nhỏ hơn để vừa lọ hoặc chai mà bạn sử dụng.

– Blueberry rửa sạch và để nguyên quả hoặc cắt làm đôi.

– Chọn ra những lá bạc hà còn nguyên và tươi nhất và rửa sạch,

– Sau khi chuẩn bị hoa quả xong, bạn chỉ cần xếp chúng vào lọ nhỏ và đổ nước vào với tỉ lệ 4 phần trái cây và 6 phần nước.

– Đặt lọ Detox Water giảm cân này vào trong tủ lạnh từ 2 – 3 giờ đồng hồ, để cho Vitamin và các chất chất dinh dưỡng khác có trong trái cây hòa vào nước. Sau đó dùng xong nước đầu tiên, bạn có thể đổ thêm nhiều lần lượt nước mới vào và chờ thêm 1 giờ đồng hồ tương tự.

Chỉ 2 phút mỗi ngày làm detox water giảm cân hiệu quả

Có nhiều loại nước detox giảm cân mà bạn có thể thử

Xem thêm: Cách giảm mỡ bụng sau sinh nào hiệu quả nhất

Detox water giảm cân với món táo, kiwi và chanh Tây

– Nguyên liệu cần thiết: ½ quả táo, ½ quả chanh tây (vàng), ½ quả kiwi, 2 khoanh cam Mỹ.

Thực hiện:

– Rửa thật sạch và cắt táo làm đôi. Sau khi bỏ đi phần lõi bên trong rồi cắt thành từng múi dày khoảng 1cm là vừa đủ

– Chanh tây và cam bạn cũng cắt thành từng khoanh mỏng khoảng 0,5cm và nhớ không được bỏ vỏ. Kiwi bỏ vỏ và cắt thành từng miếng mỏng cho vừa lọ.

– Bỏ hết táo, cam, chanh tây, kiwi vào hũ rồi thêm nước vào để trong tủ lạnh chờ khoảng 2  – 3 giờ đồng hồ thì có thể lấy ra dùng.

Chỉ 2 phút mỗi ngày làm detox water giảm cân hiệu quả

Hiệu quả giảm béo tác động tập trung và triệt để

Với 2 loại Detox water giảm cân bạn có thể điều chỉnh cân nặng của mình. Hoặc để có được thân hình đẹp như ý thì bạn sẽ cần tác động nhiều hơn thế như sử dụng công nghệ 4D Lipo chính là cách giảm mỡ siêu nhanh hiệu quả, sẽ mang lại hiệu quả tối ưu trong một thời gian ngắn nhất cho các chị em tại Thẩm mỹ viện Đông Á.

Gợi ý xem thêm:

Để được tư vấn chi tiết, trực tiếp và miễn phí, xin vui lòng liên hệ:

THẨM MỸ VIỆN ĐÔNG Á

Hotline: 1900.6499

Hà Nội: 212 Kim Mã, Ba Đình, Hà Nội

Tel: 0466.51.44.66. Mobile: 0968.77.88.66 / 0962.77.88.66

T.P Hồ Chí Minh: 69 đường 3 tháng 2, Quận 10, TP.HCM

Tel: 0866.88.00.55 / 0866.88.44.66.

Ý kiến bạn đọc