Mách bạn 3 món ăn nhẹ trị mụn nhanh nhất

06/11/2013

Những món ăn nhẹ không chỉ giúp bạn tăng cường sức khỏe mà còn giúp bạn trị mụn nhanh nhất nếu biết áp dụng đúng cách.

 

1. Súp táo hành tây

Không chỉ là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, táo còn là bí quyết làm đẹp siêu hoàn hảo dành cho phụ nữ chúng mình. Táo có chứa các vitamin và khoáng chất giúp làm trắng da, dưỡng ẩm da và là cách trị mụn nhanh nhất. Khi được chế biến thành món ăn với hành tây, táo sẽ giúp bạn chăm sóc cơ thể và trị mụn hiệu quả.

Mách bạn 3 món ăn nhẹ trị mụn nhanh nhất 1

Súp táo hành tây trị mụn hiệu quả

Nguyên liệu:

2 củ hành tây

3 quả táo tươi

1 cây tỏi

1 thìa dầu hạt cải

Nước dùng được nấu từ các loại rau

Cách làm:

Bạn cho dầu vào chảo đun nóng, cho hành tây vào xào thơm. Sau đó bạn cho nước dùng vào đun sôi, thêm táo và vặn nhỏ lửa đun trong 10 phút nữa rồi tắt bếp. Bạn đã có ngay một món súp thơm ngon rồi đấy!

2. Súp khoai lang gừng

Khoai lang có chứa beta-carotene và vitamin C tốt cho sức khỏe còn gừng có tính kháng viêm mạnh, chính vì thể món súp từ gừng và khoai lang sẽ là món ăn trị mụn đầu đen hoàn hảo dành cho bạn.

Mách bạn 3 món ăn nhẹ trị mụn nhanh nhất 2

Trị mụn với sup khoai lang gừng

Nguyên liệu:

1 thìa dầu ăn

2 củ hành tây

3 củ khoai lang

Nước dùng được nấu từ các loại rau

Cách làm:

Bạn đun nóng dầu và xào hành tây đến khi vàng. Sau đó bạn đun sôi nước dùng, thêm khoai lang và gừng vào, đun nhỏ lửa đến khi khoai lang chín mềm. Tiếp đó, bạn cho toàn bộ nồi súp vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn, thêm gia vị vừa vặn và thưởng thức.

3. Salad cải xanh

Bông cải xanh có chứa hàm lượng viatmin A, C và canxi rất lớn, chính vì món ăn từ bông cải xanh giúp bạn trị mụn nhanh nhất đồng thời giúp bạn ngăn ngừa bệnh tật hiệu quả.

Mách bạn 3 món ăn nhẹ trị mụn nhanh nhất 3

Trị mụn với salad bông cải xanh

Nguyên liệu:

20g rau diếp

20 bông cải xanh

Mùi tây

Dưa chuột

1 thìa nước chanh

2 thìa dầu olive

Cách làm:

Bạn cắt miếng bông cải xanh, dưa chuột vào một chiếc bát, thêm chanh, dầu olive, mùi tây vào trộn đều. Sau đó bày rau diếp ra bát, đổ súp vừa trộn với bông cải lên, bạn đã có ngay một món ăn hấp dẫn rồi đấy.

Những món ăn nhẹ từ các loại rau mà chúng tôi giới thiệu ở trên sẽ giúp bạn đánh bay mụn nhưng bạn cần phải kiên trì thực hiện kết hợp với thoa kem trị mụn hàng ngày. Và nếu ngưng sử dụng, mụn có thể quay trở lại bất cứ lúc nào. Vì vậy, các chuyên gia thẩm mỹ khuyên bạn nên sử dụng công nghệ trị mụn tiên tiến nhất hiện nay, đó là Blue light

Công nghệ Blue light là sự kết hợp thông minh 2 công nghệ trị mụn hàng đầu bao gồm Oxy jet và công nghệ quang học Blue light mang đến tác dụng kép hoàn hảo:

Công nghệ Oxy jet: Công nghệ Oxy jet sử dụng thiết bị cao áp phân ly, ion hoá chất khí trong không khí tạo ra 98% oxy tinh khiết sau đó sử dụng đầu phun sương đưa Oxy thẩm thấu và sâu dưới da. Oxy tươi giúp thanh lọc da, diệt vi khuẩn gây mụn, cung cấp dưỡng chất giúp da khỏe từ bên trong, đồng thời làm sáng mịn lớp da bề mặt.

Công nghệ trị mụn 2

Oxy tươi giúp thanh lọc da, diệt vi khuẩn gây mụn… Xem thêm công nghệ trị mụn trứng cá Blue light

 

Ý kiến bạn đọc